à table.
LE CARNET QUI VOUS SIMPLIFIE LA VIE
Un repas.
Une photo. C’est noté.
Gardez une trace de vos repas,
sans vous compliquer l’assiette.
Votre espace personnel, protégé par mot de passe.
Les estimations se relisent toujours avant d’être enregistrées.
MON CARNET
Chaque repas compte.
Une vue simple de votre journée.
Aujourd’huiTOTAL ESTIMÉ
—kcal
Protéines— g
Glucides— g
Lipides— g
Au fil des repas
—Un carnet, pas un jugement. Les valeurs sont des estimations, pas une mesure exacte ni un conseil médical.
UN NOUVEAU REPAS
Qu’y a-t-il
dans votre assiette ?
Une photo, quelques précisions, et c’est parti.
La photo et vos précisions sont envoyées au fournisseur d’IA configuré pour cette application. Rien n’est ajouté au carnet sans votre validation.
Huiles, sauces et portions cachées sont difficiles à estimer. Vos précisions font la différence.
À VOUS DE VÉRIFIER
On a bien vu ?
Ajustez les aliments et les quantités avant de valider.
Estimation à vérifier
Les portions, huiles et sauces peuvent modifier fortement le résultat. Les valeurs ci-dessous restent modifiables.
PRENDRE DU RECUL
Votre vue d’ensemble.
Les repas notés, jour après jour.
Le bilan porte uniquement sur les repas enregistrés. Une journée vide ne signifie pas une journée sans repas.